投稿者 Camellia Bros. 日時 2000 年 8 月 28 日 15:48:57 投稿元ホスト： rt.drinet.co.jp
回答先: 質問です（私も昨日始めて受けました） 投稿者 なおなお 日時 2000 年 8 月 27 日 11:33:43:
わたしも同じような境遇でTOEFLに取り組んでいます。
お互い、がんばりましょう。
ほどんど同じ悩みを抱えていて苦闘していますが、
これまでのところ、自分なりに効果があったと思
っている方法は次のとおりです。
: １．リスニング時の集中力を高めるために、効果的なことはあり ますか？（実際、これでかなり点数は変わると思います）
（１）一見あやしげな方法
ヨガの一派が紹介する『クンバハカ』の状態をつくる。
肛門を閉め、息を穏やかに吐き、丹田に力をこめます。
中村天風の著書をご覧いただけると、もう少し詳しく
わかります。
（２）それほど怪しくない方法
私はある予備校で、「白い紙をイメージ」して、
「語られる英語をどんどん漫画／映像にする」という
アドヴァイスを受けました。これをするようになって
から、「うわー速いなー」と傍観してしまう状態を
なくすことができるようになりました。
: ２．集中力が無くても、正答出来る位のリスニング力をつける
: には、どの様な方法が効果的でしょうか。
（３）シャドウィング
聞こえてきた英語を、そのままどんどん口で真似る
トレーニングです。（イアフォンを使います。）
もともとは、単語を明瞭に聞き分ける効果があるそう
ですが、私の場合、短期記憶の補助に使っています。
ぼーっとしていて、意味をとれなくても、自動的に
口がシャドウしているので、回答できます。
（４）選択肢だけで解く
あてずっぽうだと正当率は25％ですが、選択肢には
かなり癖があるので、これが分析できるようになると
ぐっと確率があがります。こういったストラテジーは
各種予備校で解説していると思います。私は、
PARTCの説明を長々とやっている間に、PARTAで怪し
かった問題を、これで分析しています。
（リスニング力をつけることにはなりませんが..）
（５）速聴
再生スピードを調節できるプレーヤ（3000円位〜）で
TOEFL教材を沢山聴いています（シャドウィングも）。
最近ではこれが一番効果があったように思います。
すべての英語が遅く聞こえます。極限まで集中して
いなくてもフォローできるようになってきました。